El jet lag o síndrome de los husos horarios es un problema que sufren sobre todo aquellos que viajan constantemente y efectúan vuelos de larga distancia. Este síndrome es causado por el hecho de pasar varios husos horarios en poco tiempo, lo que ocasiona cansancio, fatiga, dolor de cabeza y desorientación. Tienes más información en: “Viajando en avión: ¿cuáles son las principales ventajas y desventajas?“.

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